マンガでかんたん！血 管がぐんぐん若返る習慣[学研

マンガでかんたん！血管がぐんぐん若返る習慣[学研]


池谷敏郎
2022年01月25日

テレビやラジオなどでおなじみの名医・池谷敏郎先生による、自宅でも簡単にできる「血管力」の高め方を、食事・運動・生活術など項目別に漫画でわかりやすく紹介。血管の老化をくい止め、健康な血管を保つことは、あらゆる生活習慣病の予防に直結する！

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